Formation IA générative : maîtriser ChatGPT, Mistral, Llama et autres modèles pour la création de contenus

1 mois
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Maîtrisez l’IA générative avec ChatGPT et les autres modèles dans toutes leurs dimensions : rédaction de prompts, création de contenus (textes, images, voix) et usage avancé.

Déployez localement des IA légères pour protéger vos données. Gérez coûts, conformité (RGPD/AI Act) et impact environnemental tout en produisant des contenus inclusifs. Alternez entre ChatGPT, Mistral, LLaMA, Gemini, Perplexity selon vos besoins.

Formez-vous à votre rythme avec nos experts : 7 classes virtuelles, ateliers pratiques, projets, utilisation sur des cas concrets et coaching vers la certification RS 6776 (Eligible CPF).

Faites de l’IA générative un levier de performance professionnelle.

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Le programme de la formation :

Formation IA générative : maîtriser ChatGPT, Mistral, Llama et autres modèles pour la création de contenus

1 - Introduction IA générative au travail avec ChatGPT, Mistral - Démarrage & bases sans jargon

1.01 : Mise en service des outils
    • Création de vos comptes : ChatGPT Plus (abonnement inclus), Mistral-Chat, Claude, Gemini, Perplexity

1.02 : Lexique indispensable
    • Token, fenêtre de contexte, modèle et coûts des tokens (API vs Chat)

1.03 : Sécurité et bonnes pratiques
    • Confidentialité des données, règles d’usage en entreprise

1.04 : Premières comparaisons de modèles
    • ChatGPT 4o vs o3 vs 4o-Mini et Mistral-Chat

Atelier live – Calculez le coût d’une même phrase sur ChatGPT 4o-Mini et sur ChatGPT o3 puis Mistral, puis interprétez l’écart.

Exercice-projet – Créez votre identité professionnelle :
    • Bio et résumé LinkedIn générés par ChatGPT 4o
    • Pitch de 30 mots affûté avec Mistral-Chat
    • Vérification des informations ar ChatGPT o3

Pourquoi ce module ?
Il pose les fondations techniques et sécuritaires nécessaires pour évoluer sereinement dans l’IA générative. Vous prenez en main plusieurs modèles, comprenez leur logique de facturation et évaluez, chiffres à l’appui, lequel est le plus pertinent pour vos premiers usages professionnels.

2 – Paler à l'IA (Rédiger des prompts percutants) & choisir le bon modèle

2.01 : Les 4 P du prompt
    • Position — rôle assigné à l’IA
    • Précision — contexte et contraintes
    • Processus — étapes ou méthode souhaitée
    • Produit — format de la réponse attendue

2.02 : Affiner la génération
    • Paramètres : température, top-p, fréquence
    • Formats structurés : JSON, tableaux, bullet-points
    • Équilibrer créativité, coût et temps de réponse

2.03 : Panorama des modèles
    • Forces, limites et tarifs : ChatGPT 4o, Mistral-Medium/7B, Gemini 1.5, Claude 3, Perplexity, Llama 3 8B, DeepSeek-7B

Ateliers live

  • Défi « Un même prompt » : comparez qualité, prix et vitesse sur ChatGPT 4o, Mistral, Gemini et DeepSeek-7B (avec ollama).
  • Mini-calculatrice : estimer le coût d’une séquence de 1 000 tokens sur chaque modèle.

Exercice-projet – Dossier de candidature complet
    • ChatGPT o3 : contenu de base (CV + lettre)
    • Mistral-Medium : reformulation inclusive et persuasive
    • ChatGPT 4o : améliorer l'ensemble
    • ChatGPT o3 : challenger la cohérence et vérifier les résultats générés

Pourquoi ce module ?
Vous apprenez à « parler » aux IA pour obtenir exactement ce dont vous avez besoin, tout en maîtrisant le budget et le temps de calcul. Le panorama des modèles vous donne les clés pour sélectionner, en toute connaissance de cause, l’outil le plus adapté à chaque tâche professionnelle.

3 – Faites parler vos propres documents en toute sécurité

3.01 : Le principe (version simple)
    Imaginez un « moteur de recherche maison » : vos PDF, notes ou PPT sont lus une fois, l’IA en garde une empreinte et peut ensuite y piocher pour répondre à vos questions.

3.02 : Zéro fuite de fichiers
    • L’empreinte est créée en local avec un petit modèle rapide (Mistral-Embed-Small).
    • On envoie seulement la question à un modèle cloud léger (ChatGPT 4o-Mini) pour formuler la réponse claire ; vos documents ne quittent jamais votre ordinateur ou serveur.

3.03 : Petit bonus pour la planète et le budget
    Moins d’allers-retours Internet = moins de coût et moins de CO₂.

Atelier en direct

Construisez pas à pas un mini-assistant qui répond à 3 PDF internes :

  1. Création de l’empreinte locale (Mistral-Embed-Small).
  2. Posez votre question.
  3. ChatGPT 4o-Mini répond en citant la page source.

Exercice entre les modules

Analyser vos concurrents

  1. Claude 3 extrait automatiquement les chiffres clés de leurs rapports.
  2. Mistral 7B (installé localement via Ollama) rédige un résumé confidentiel.
  3. ChatGPT o3 vérifie et recoupe avec des sources publiques pour garantir l’exactitude.

Pourquoi c’est utile ?
Vous obtenez sur-mesure des réponses fiables à partir de vos propres documents, sans risquer de divulguer d’informations sensibles, et en gardant la maîtrise des coûts.

4 - IA hors-ligne & création multimédia

4.01 : Installez votre “studio IA” local
  • Téléchargez Ollama (Windows / macOS / Linux) en 5 minutes chrono.
  • Lancez deux modèles compacts mais puissants : Llama 3 – 8 B et Mistral 7 B.

4.02 : Passez à la création sans connexion
  • Images : utilisez Stable Diffusion embarqué pour générer visuels, logos, bannières.
  • Voix : convertissez n’importe quel texte en audio clair grâce au TTS local.

Atelier LIVE

  1. Chronométrez la vitesse de réponse de Llama 3 – 8 B chez vous.
  2. Concevez, en quelques clics, un logo minimaliste issu de Stable Diffusion.

Exercice-projetHabillez votre présence en ligne

  1. Mistral 7 B local : écrivez 3 prompts d’images (ton, couleurs, style).
  2. Stable Diffusion local : produisez 2 visuels + 1 bannière.
  3. ChatGPT 4o-Mini : rédige les alt-text accessibles.
  4. ChatGPT o3 : contrôle que le contenu respecte éthique et droits d’auteur.

Pourquoi ce module ?
Vous apprenez à générer des médias professionnels sans dépendre du cloud : vos données restent chez vous, les coûts chutent, et la création visuelle devient un réflexe quotidien.

5 – Gouvernance, AI Act Européen, RGPD et inclusivité

5.01 : Choisir son hébergement
  • Cloud ou ordinateur local : comparer prix, licences et garde des données
  • Implications pour la propriété intellectuelle

5.02 : Comprendre le cadre légal
  • RGPD : quelles données personnelles l’IA peut-elle traiter ?
  • AI Act : niveaux de risque, obligations de transparence, documentation à prévoir

5.03 : Budgéter et mesurer l’impact
  • Calcul rapide du coût par 1 000 tokens
  • Ajouter un indicateur CO₂ pour votre reporting “Green IT”

5.04 : Mettre la veille en pilote automatique
  • Flux CNIL / AI Act / leaderboard des modèles poussés vers Teams ou Slack

5.05 : Garantir l’inclusivité
  • Vérifier langage neutre, accessibilité (alt-text, contraste) et absence de biais

Atelier LIVE

Remplissez la fiche « Coût – Risque (RGPD/AI Act) – CO₂ – Inclusion » de votre service, puis bâtissez un mini-plan de déploiement IA prêt à présenter à la direction.

Exercice-projet

Répondre à un appel d’offres “Green & Inclusive”

  1. Claude 3 génère la structure du dossier.
  2. ChatGPT 4o-Mini rédige l’introduction orientée développement durable.
  3. Mistral 7B (local) complète les parties confidentielles et les tableaux chiffrés.
  4. ChatGPT o3 vérifie chiffres, conformité RGPD / AI Act et langage inclusif.

Résultat
Vous repartez avec un guide clair pour piloter n’importe quel projet IA : budget maîtrisé, règles respectées, empreinte carbone suivie et contenus sûrs & inclusifs.

6 – Mise en situation & progression continue

6.01 : S’entraîner à l’examen RS 6776
  • Mini-épreuve blanche : prompts, inclusion, conformité RGPD / AI Act

6.02 : Construire son plan de révision
  • Choisir ses flux de veille (newsletters, CNIL, leaderboard)
  • Suivre son indicateur personnel CO₂ / mois

6.03 : Se préparer à présenter ses travaux
  • Structurer un livrable clair et sourcé
  • Répéter une soutenance – format “flash”

Atelier LIVE

Soutenance flash : chaque participant montre son livrable clé (assistant RAG, kit client ou réponse AO). Feedback immédiat du formateur et du groupe.

Exercice-projet final

Dossier de candidature complet

  1. Gemini → rédige la lettre de motivation
  2. Mistral-Chat → génère 10 questions / réponses possibles pour l’entretien
  3. ChatGPT 4o-Mini → écrit le script vidéo + propose la voix-off
  4. ChatGPT o3 → vérifie cohérence, langage inclusif et ajoute le résumé de l’impact CO₂

Résultat
Vous repartez avec un dossier professionnel prêt à l’emploi, un plan de révision autonome, et la confiance nécessaire pour réussir la certification RS 6776 et vos futurs projets IA.

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